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小伙腹泻三天未就医，肾脏险{遭“热”损}伤！医生警示：夏季护肾莫大意。天气越来越热，吃坏东西拉肚子的人多了起来。很多人觉得拉几次肚子不算大事，扛一扛就过去了。
上班族小陈（化名）也是这么想的。在外就餐后，他接连拉了3天肚子，期间没怎么喝水。之后开始恶心反胃、浑身乏力，一天的尿量明显变少——这才察觉到不对劲，赶紧来到杭州市西溪医院普内科。
检查结果让他吓了一跳：肾功能指标明显升高，血肌酐达到242μmol/L（正常值57-111），被诊断为急性肾损伤，随即收治入院。
经过补液治疗、改善肾脏血流灌注后，小陈病情逐步好转，顺利出院。复查时血肌酐已恢复到68μmol/L，肾功能完全恢复正常。
拉肚子是最隐蔽的“伤肾杀手”
杭州市西溪医院肾内科副主任医师周张青介绍，肾脏就像一台24小时不停运转的“净水机”，负责过滤代谢废物、排出多余水分。但它有个“缺点”——代偿能力太强，早期肾脏受损往往不疼不痒，等到身体明显不适时，损伤大多已经很严重了。
严重腹泻、呕吐会导致身体大量流失体液，肾脏供血随之不足，短时间内就可能诱发急性肾损伤。好在发现及时、规范补液后，肾功能大多可以逐步恢复。
小陈就是典型例子——拉肚子3天没补水，肾脏直接“罢工”了。
周医生特别提醒，夏季三类行为最容易引发急性肾损伤，很多人都踩过坑：
第一种：乱吃止痛药和复方感冒药
布洛芬、双氯芬酸钠这类止痛药，以及常见的复方感冒药，过量或长期服用都会加重肾脏负担，损伤肾功能。老年人、本身有肾病或高血压的人群，风险更高。
身体不舒服不要自己随便买药吃，先问医生，遵医嘱用药。
第二种：身体缺水不及时补
夏天出汗多，拉肚子、呕吐后体液流失更大，如果没能及时补水，肾脏会长期处于缺血缺氧状态，极易受损。
补水记住少量多次，不要等口渴了才喝。腹泻脱水时，可以适当补充淡盐水，电解质和水分同步补充才能更好保护肾脏。
第三种：尿路堵塞硬扛不治
肾结石堵塞输尿管、前列腺增生导致排尿困难……尿液排不出去，会反过来损伤肾脏。一旦出现腰腹剧烈疼痛、小便排不出、尿中带血，别硬扛，尽快去医院检查。
肾脏受损不会主动发出疼痛信号，养护全靠生活里多留个心眼。记住这几点：
① 腹泻、中暑、大量出汗后，第一时间分次补充水分，别等渴了再喝。
② 止痛药、感冒药不擅自服用，不长期连续使用。
③ 高血压、糖尿病、肾病人群，定期复查肾功能，别嫌麻烦。
④ 尽量不憋尿，查出结石、排尿异常尽早治疗。
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温州8月28日电(邵燕飞 张益聪)东海之滨，瓯江之畔。2026民营经济创新发展大会暨知名民企助力浙江高质量发展活动9月8日—9日将在浙江温州盛大启幕。大会以“创新聚势·赋能未来”为主题，届时将云集全国头部民企掌门人、知名专家、顶尖科研机构及金融机构代表等600余位重量级嘉宾，共话创新之道、共谋增长新篇。 本届大会会址地——温州园博园中国馆。主办方 供图 当创新驱动跃升为高质量发展的核心引擎，民营企业正以科技为笔、以创新为墨，奋力书写新质生产力的时代答卷。本次大会实地考察、主旨大会、产业对接环环相扣，多项民企创新成果发布、项目落地，形成“1+3+2+3”的大会议程亮点。 “1”是一场主旨大会：9月9日上午，2026民营经济创新发展大会将在温州市园博园国际会议中心隆重举行，本次大会由全国工商联、浙江省人民政府共同主办，将汇聚国家部委、地方政府，以及产学研各方等众多重量级嘉宾，为民营经济擘画创新蓝图、注入澎湃动能。大会期间还将同步推出“浙里创新万物生长”成果展，全景展现浙江民营经济发展活力与创新生态优势。 “3”是大会将集中发布的三大权威成果：《2026研发投入前1000家民营企业创新状况报告》《2026民营企业研发投入、发明专利500家榜单》，以及“2026年民营企业发展新质生产力案例”，并同步启动民营经济标准创新周。 其中，《2026研发投入前1000家民营企业创新状况报告》围绕研发投入、创新载体、知识产权、标准化、转化应用、国际竞争六大维度对民营企业创新状况进行系统评估；民营企业发展新质生产力案例，则聚焦技术攻关、产学研、产业链协同、数智绿色改造、标准质量、人才机制六大方向遴选，生动展示国内民营企业阶段性创新成效。 “2”是两份重量级倡议发布。大会将发布《民营企业加强基础研究温州倡议》《全国工商联商会团体标准工作提质升级倡议》。一者鼓励民企提升原始创新能力，筑牢发展根基；一者打造优质团体标准引领产业高质量发展，营造良好生态，点面结合形成推动民营经济创新发展的“组合拳”。 中国(温州)数安港。主办方 供图 “3”是三大产业专题活动。精准对接浙江产业版图，力求将全国优质民企资源与地方生态深度耦合，形成民企创新力的乘数效应。新能源专场全链贯通——从锂电材料到风电装备，再到智慧能源解决方案，全景式呈现浙江“核风光水蓄氢储”的完整产业链优势；智能经济专场聚焦“AI+产业”落地，覆盖工业互联网安全、数据智能、人形机器人、产业互联网平台等数字生态关键节点，因地制宜推动数实融合；生命健康专场则锁定“脑机接口”与“精准营养”两大前沿赛道，以小切口撬动大孵化器集群的深层潜能，助力产业布局向高精尖跃升。 9月8日，与会嘉宾还将实地考察多个温州前沿科创、服务平台与标杆企业，在行走中感知创新脉动。 这场高规格、多维度、重实效的年度盛会，不仅是对民营经济创新发展成果的集中展示，更是面向未来的一次战略动员。91精选黄金网站官方版下载温州8月28日电(邵燕飞 张益聪)东海之滨，瓯江之畔。2026民营经济创新发展大会暨知名民企助力浙江高质量发展活动9月8日—9日将在浙江温州盛大启幕。大会以“创新聚势·赋能未来”为主题，届时将云集全国头部民企掌门人、知名专家、顶尖科研机构及金融机构代表等600余位重量级嘉宾，共话创新之道、共谋增长新篇。 本届大会会址地——温州园博园中国馆。主办方 供图 当创新驱动跃升为高质量发展的核心引擎，民营企业正以科技为笔、以创新为墨，奋力书写新质生产力的时代答卷。本次大会实地考察、主旨大会、产业对接环环相扣，多项民企创新成果发布、项目落地，形成“1+3+2+3”的大会议程亮点。 “1”是一场主旨大会：9月9日上午，2026民营经济创新发展大会将在温州市园博园国际会议中心隆重举行，本次大会由全国工商联、浙江省人民政府共同主办，将汇聚国家部委、地方政府，以及产学研各方等众多重量级嘉宾，为民营经济擘画创新蓝图、注入澎湃动能。大会期间还将同步推出“浙里创新万物生长”成果展，全景展现浙江民营经济发展活力与创新生态优势。 “3”是大会将集中发布的三大权威成果：《2026研发投入前1000家民营企业创新状况报告》《2026民营企业研发投入、发明专利500家榜单》，以及“2026年民营企业发展新质生产力案例”，并同步启动民营经济标准创新周。 其中，《2026研发投入前1000家民营企业创新状况报告》围绕研发投入、创新载体、知识产权、标准化、转化应用、国际竞争六大维度对民营企业创新状况进行系统评估；民营企业发展新质生产力案例，则聚焦技术攻关、产学研、产业链协同、数智绿色改造、标准质量、人才机制六大方向遴选，生动展示国内民营企业阶段性创新成效。 “2”是两份重量级倡议发布。大会将发布《民营企业加强基础研究温州倡议》《全国工商联商会团体标准工作提质升级倡议》。一者鼓励民企提升原始创新能力，筑牢发展根基；一者打造优质团体标准引领产业高质量发展，营造良好生态，点面结合形成推动民营经济创新发展的“组合拳”。 中国(温州)数安港。主办方 供图 “3”是三大产业专题活动。精准对接浙江产业版图，力求将全国优质民企资源与地方生态深度耦合，形成民企创新力的乘数效应。新能源专场全链贯通——从锂电材料到风电装备，再到智慧能源解决方案，全景式呈现浙江“核风光水蓄氢储”的完整产业链优势；智能经济专场聚焦“AI+产业”落地，覆盖工业互联网安全、数据智能、人形机器人、产业互联网平台等数字生态关键节点，因地制宜推动数实融合；生命健康专场则锁定“脑机接口”与“精准营养”两大前沿赛道，以小切口撬动大孵化器集群的深层潜能，助力产业布局向高精尖跃升。 9月8日，与会嘉宾还将实地考察多个温州前沿科创、服务平台与标杆企业，在行走中感知创新脉动。 这场高规格、多维度、重实效的年度盛会，不仅是对民营经济创新发展成果的集中展示，更是面向未来的一次战略动员。